Anitas Yoga praksis 🙂 Sommer yoga udendørs og inddørs alt efter om solen skinner

Du er velkommen til at møde op til 1 el 2  prøve time på nogen af mine hold

Mandag yoga for alle                           kl 10.00-11.15   

Mandag yoga og pilates                        kl 17.00 -18.15   

Mandag yoga kun for mænd                 kl 18.30 -19.45   

 

Tirsdag Yoga let                                   kl 09.30 -10.15  for 60 +

Tirdag Yoga og Pilatex                          kl 17.00 -18.15   

Tirsdag Yoga kun for mænd                  kl 18.30 -19.45 

 Tirsdag Yoga/ Dans Flow                      kl 17.00 - 18.15

 

Onsdag yoga for alle                            kl 09.00 -10.15  Gigt besværet

Onsdag  meditation                              kl 11.00 - 11.00 

 

 Torsdag yoga let                                 kl 10.00 -11.15   

Torsdag yoga for gigt besværede         kl 15.00 -15.50   

Torsdag Yoga                                       kl 17.00 -18.15   

Torsdag Yoga/Dans Flow                      kl 18.30-19.45   

 

 YOGA & MEDITATION 

 MEDBRING din egn yogamåtte, tæppe, pude.

Yoga elastik og bånd kan du låne hos mig 

Benydt håndsprit.

DER ER SAT DISPENSER OP OVER DET HELE.

 Glæder mig til at lave yoga med dig 🙂